結果! 一気に結果の報告です! 目標達成できてました。。。これ実は通ってるジムで測ってもらったのですが、家庭用の体組成計と全然違う値が...体脂肪率。体重はズレてなかったんですけど、今までのプレッシャーは何だったんだろうかというくらいに達成でき…
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