100日間で体脂肪率12%台を目指します！ Kazuさんのダイエット100日目 -22.1kg落とした。マジに気合だけのダイエットだった | カズダイエットに触発されて自分も実際に１００日でダイエットすることにしました。 ダイエット開始時点では体重70kg、体脂肪率19.…